Когда ребенку приходит время спать на подушке?

Грудные дети в сутки спят от 13 до 15 часов. Это способствует их полноценному развитию, ведь гормоны роста вырабатываются именно во сне. Родители же должны обустроить спальное место малыша, сделав его комфортным и безопасным для отдыха. При этом для детей до 2 лет достаточно приобрести ортопедический матрас, а подушка с наполнителем нужна только по достижению ребенком упомянутого возраста.

Чем опасна подушка для грудного ребенка?

С какого возраста спать на подушке?
Ребенок спит на подушке

Детям до 2 лет удобно спать на плоской поверхности. Строение позвоночника позволяет им обходиться без возвышения, поэтому после долгого сна без подушки они не испытывают боли в шее. Следовательно, функцию поддержки головы, шейного отдела позвоночника и плечевого сустава полностью может выполнять ортопедический матрас.

К тому же, использование подушки в этом возрасте увеличивает риск:

  • Остановки дыхания во сне. Малыш, повернувшись на бок или живот, может случайно воткнуться носом в подушку, тем самым перекрыть себе доступ воздуха, что и приводит к наступлению асфиксии.
  • Развития аллергии. Иммунная система младенца еще не сформирована, поэтому натуральный наполнитель подушки может спровоцировать острую аллергическую реакцию.
  • Искривления позвоночника. Позвонки ребенка легко смещаются. Длительное пребывание в неудачной позе, когда голова и тело не находятся в одной горизонтальной плоскости, приводит к нарушению процесса формирования изгибов позвоночника.

В каких ситуациях необходимо использовать подушку для новорожденного?

Когда спать  на подушке?
Сон на подушке в нежном возрасте

Иногда подушка применяется не для удобства, а является обязательным элементом лечебных мероприятий. Однако в этих целях используются не простые, а специальные ортопедические подушки. Такие изделия врач рекомендует приобретать при наличии у ребенка одного из таких заболеваний:

  • мышечный гипо- или гипертонус;
  • внутричерепная гипертензия;
  • деформация черепа;
  • врожденная кривошея;
  • частые и обильные срыгивания.

Правила выбора детской подушки

Когда покупать подушку для ребенка?
Подушка для двухлетнего ребенка

К двухлетнему возрасту у малыша меняются пропорции тела и укрепляется позвоночник. Теперь он может всю ночь спать на подушке без отрицательных последствий для здоровья.

При покупке этого изделия родителям следует обратить внимание на:

  • Высоту. Для детей 2-3 лет идеально подойдет подушка высотой 4-5 см. Для дошкольников (от 3,5 до 6 лет) лучше приобретать изделия высотой 6-8 см. Дети школьного возраста уже могут использовать взрослые модели.
  • Длину и ширину. Самыми удобными считаются изделия, ширина которых совпадает с шириной детской кроватки. Следовательно, оптимальная ширина подушки – 50-60 см. Такая модель обеспечит достаточную поддержку голове и не будет ерзать по кровати. Длина изделия может быть небольшой (30-40 см).
  • Наполнитель. Одним из лучших наполнителей является лиоцель. Это гипоаллергенный материал, имеющий высокую упругость. Подушка с этим наполнителем отлично держит форму и со временем не слеживается. Хорошим вариантом станет и гречневая лузга. Лиоцель оказывает массажное воздействие, стимулируя кровообращение в затылочной части головы и шее. От синтетических наполнителей лучше отказаться, поскольку они почти не пропускают воздух, что приводит к потению головы ребенка во время сна.

 

Как укрепить иммунитет ребенка?
Опасны ли домашние животные?
Нужен ли увлаженниетель воздуха ребенку?
10 лучших сочетаний продуктов
5 главных ошибок детского меню
7 ошибок при закаливание